Cuando escuchamos la palabra “masajista” la mayoría pensamos en relajación, bienestar y alivio del estrés. Pero, ¿qué hace realmente un masajista en una sesión? ¿Qué beneficios aporta? ¿En qué se …
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Masajes¿Qué diferencia hay entre fisioterapeuta y masajista?
Cuando sentimos dolor muscular, tensión en la espalda o molestias tras el ejercicio, muchas personas se preguntan: ¿voy al fisio o a un masajista?. Aunque ambos profesionales trabajan con el …
Masajes¿Cómo se quita una contractura muscular? Guía completa
Las contracturas musculares son una de las molestias más comunes tanto en personas sedentarias como en quienes realizan actividad física. Se trata de una contracción involuntaria y persistente de las …
Masajes¿Cuánto tiempo tarda en sanar una contractura muscular?
El tiempo de recuperación de una contractura muscular depende de varios factores: la intensidad, el músculo afectado, la edad de la persona, su estado físico y si se aplican o …
Masajes¿Por qué se causan las contracturas? Explicación completa
Las contracturas musculares son uno de los problemas más comunes en la población general. Se trata de una contracción involuntaria, persistente y dolorosa de un músculo o de un grupo …
MasajesDolor después de un masaje descontracturante: ¿es normal o debes preocuparte?
El masaje descontracturante en zaragoza es uno de los más efectivos para aliviar tensiones musculares y contracturas. Sin embargo, muchas personas notan que después de la sesión sienten dolor, agujetas …
Masajes¿Cómo se realiza el masaje descontracturante? Guía completa paso a paso
El masaje descontracturante es una de las técnicas más utilizadas en fisioterapia y masoterapia para aliviar las contracturas musculares. Se trata de un masaje profundo, localizado y específico, cuyo objetivo …
Masajes¿Cómo deshacer una contractura con masajes? Guía completa
Las contracturas musculares son uno de los problemas más comunes en personas de todas las edades. Aparecen por malas posturas, estrés, esfuerzos repetitivos, falta de descanso o actividad física intensa. …
Masajes¿El masaje es bueno para la contractura? Guía completa
Las contracturas musculares son una de las molestias más frecuentes en la vida diaria. Aparecen por malas posturas, sobreesfuerzos, estrés, sedentarismo o incluso por dormir mal. Una de las primeras …
MasajesMasaje Relajante Completo: Todo lo que Necesitas Saber
Un masaje relajante completo no solo es un lujo: es una herramienta efectiva para reducir el estrés, aliviar tensiones musculares y mejorar el bienestar general. En este artículo te explicamos …