Una de las razones por las que el masaje de pies es tan agradable y beneficioso no se limita al alivio físico: también provoca una reacción química en el cuerpo, …
Masajes¿Qué hormona se libera durante el masaje de pies?
Masajes¿Cuánto tiempo debe durar un masaje de pies?
Como masajista profesional, una de las preguntas más frecuentes que recibo es: “¿Cuánto tiempo debe durar un masaje de pies?”. La respuesta no es única, ya que depende de los …
Masajes¿Es bueno que te den un masaje en los pies?
El masaje en los pies es una de las prácticas de relajación más antiguas y extendidas en el mundo. Desde la reflexología podal en la medicina tradicional china hasta los …
Masajes¿Qué alivia el masaje en los pies?
El masaje en los pies es mucho más que un simple gesto de relajación: constituye una práctica con beneficios físicos, emocionales y hasta energéticos, que se ha utilizado durante siglos …
Masajes¿Cómo masajear los pies correctamente?
El masaje de pies no es solo una práctica de relajación: también es una forma de estimular la circulación, aliviar tensiones musculares y favorecer el bienestar general. Nuestros pies soportan …
MasajesCómo masajear un músculo contracturado
1) Antes de empezar: identifica qué es y qué no es Señales de alerta (no masajear; consulta sanitaria) 2) Principios de un buen automasaje 3) Protocolo paso a paso (universal) …
Masajes¿Cuánto tiempo hay que hacer masajes para reducir la grasa?
Los masajes reductores o moldeadores son una técnica estética utilizada para mejorar la circulación, movilizar líquidos y trabajar sobre los depósitos de grasa superficial. Sin embargo, es importante aclarar que …
Masajes¿Qué tan efectivos son los masajes para moldear el cuerpo?
Los masajes para moldear el cuerpo —también llamados masajes reductores, anticelulíticos o de remodelación corporal— son técnicas manuales intensas que buscan mejorar el aspecto de la piel y favorecer la …
Masajes¿Dónde no se debe masajear?
El masaje es una herramienta terapéutica y de bienestar muy útil, pero no es adecuado aplicarlo en todas las zonas ni en todas las circunstancias. Hay lugares y situaciones en …
Masajes¿Es bueno el masaje para el estrés? Explicación completa
El estrés es uno de los problemas más comunes en la vida moderna, afectando tanto al cuerpo como a la mente. Los masajes relajantes se han convertido en una de …