¿Qué corrientes o estilos de shiatsu existen?
El shiatsu no es una disciplina monolítica con una única forma de practicarse. A lo largo del siglo XX y las primeras décadas del XXI, el shiatsu ha dado lugar a toda una familia de estilos y corrientes que comparten una raíz común pero se han desarrollado en direcciones propias, enfatizando distintos aspectos de la teoría y la práctica, desarrollando herramientas diagnósticas específicas y dando lugar a experiencias terapéuticas que, aunque reconociblemente emparentadas, tienen cada una su propia personalidad.
Conocer los distintos estilos de shiatsu tiene una utilidad práctica muy concreta: ayuda a quien busca un terapeuta a entender qué tipo de experiencia puede esperar, ayuda a quien se forma como terapeuta a orientarse en la variedad de escuelas y tradiciones disponibles, y ayuda a cualquiera que quiera comprender el shiatsu en profundidad a ver la riqueza y la diversidad de esta disciplina.
El shiatsu de Namikoshi: la base anatómica
El estilo oficial japonés
El shiatsu de Namikoshi, desarrollado por Tokujiro Namikoshi y enseñado en el Japan Shiatsu College de Tokio, es el estilo que obtuvo el reconocimiento oficial del Ministerio de Salud japonés en 1964 y que durante décadas fue la referencia institucional del shiatsu en Japón. Su característica más distintiva es la fundamentación anatómica y fisiológica: los puntos de trabajo se identifican anatómicamente (sobre estructuras musculares, nerviosas, óseas y vasculares concretas) en lugar de en términos de meridianos y ki.
El diagnóstico en el shiatsu de Namikoshi es empírico y basado en la palpación anatómica: el terapeuta busca zonas de tensión muscular, contractura, dolor a la presión y otros signos físicos objetivos. El trabajo terapéutico busca la normalización de la función nerviosa y circulatoria, el alivio de la tensión muscular y la estimulación de los procesos de autorregulación del organismo. Es el estilo más próximo a la fisioterapia y el que más fácilmente puede dialogar con la medicina convencional.
El zen shiatsu de Masunaga: la profundidad oriental
El estilo más influyente en Occidente
El zen shiatsu, desarrollado por Shizuto Masunaga y enseñado en el Instituto IOKAI de Tokio, es sin duda el estilo que más ha influido en la difusión y el desarrollo del shiatsu en Occidente. Masunaga era psicólogo de formación y gran estudioso de la filosofía y la medicina tradicional oriental, y su shiatsu refleja esta doble herencia intelectual.
Los elementos distintivos del zen shiatsu son numerosos y significativos. El diagnóstico por el hara (mapa abdominal de los meridianos) es la herramienta diagnóstica central: el terapeuta palpa el abdomen del receptor al inicio de la sesión para identificar qué meridianos están en kyo y cuáles en jitsu, y este mapa energético orienta todo el trabajo posterior. Los meridianos extendidos amplían el recorrido de los doce meridianos clásicos para cubrir zonas del cuerpo no incluidas en el sistema clásico. El trabajo bilateral con las dos manos del terapeuta (una mano madre en zona diagnóstica y una mano hija en zona de trabajo) es técnicamente muy característico del zen shiatsu. Y el énfasis en la calidad de presencia del terapeuta, la escucha desde el hara propio y el encuentro genuino con el estado del receptor son elementos que dan al zen shiatsu una dimensión relacional y espiritual muy marcada.
El shiatsu taoísta
Los cinco elementos como marco diagnóstico
El shiatsu taoísta integra de manera central la filosofía taoísta y la teoría de los cinco elementos en el diagnóstico y el tratamiento. Este estilo pone especial énfasis en la identificación del tipo constitucional predominante del receptor (Madera, Fuego, Tierra, Metal o Agua) y en la comprensión de sus desequilibrios a través de las correspondencias del sistema de los cinco elementos. La estación del año, el color de la tez, la voz, la emoción predominante y otros signos de observación son herramientas diagnósticas importantes en este estilo.
El trabajo terapéutico en el shiatsu taoísta se diseña para corregir los desequilibrios identificados entre los cinco elementos, tonificando los elementos deficientes y dispersando los excesos, siguiendo las leyes de generación (ciclo ke) y control (ciclo cheng) entre los elementos.
El ohashiatsu de Wataru Ohashi
Fluidez y comunicación como ejes del trabajo
Wataru Ohashi fue discípulo de Masunaga en Japón antes de emigrar a Estados Unidos en los años 70, donde desarrolló su propio sistema al que llamó ohashiatsu. El ohashiatsu se distingue por el énfasis en la fluidez y la continuidad de los movimientos del terapeuta, que se mueve alrededor del receptor de forma casi danzada, sin interrupciones ni pausas bruscas. Ohashi desarrolló también un método de diagnóstico facial y postural propio, e insiste especialmente en el uso del peso corporal del terapeuta (y no de la fuerza muscular) como fuente exclusiva de presión.
El shiatsu macrobiótico o macroshiatsu
Alimentación y constitución en el diagnóstico
El macroshiatsu integra los principios del shiatsu con los de la macrobiótica, el sistema de alimentación y estilo de vida desarrollado por George Ohsawa y popularizado por Michio Kushi. El diagnóstico macrobiótico añade al análisis energético la evaluación de la constitución física heredada, la condición actual (determinada por los hábitos alimentarios recientes) y el estilo de vida global del receptor. El macroshiatsu se practica especialmente en contextos donde la macrobiótica tiene una presencia importante.
El shiatsu por meridianos o barefoot shiatsu
El uso de los pies como herramienta principal
Algunos estilos de shiatsu hacen un uso más extenso de los pies del terapeuta como herramienta de presión, especialmente para trabajar sobre las zonas de mayor musculatura como las nalgas, los muslos y la espalda. El barefoot shiatsu o shiatsu descalzo es una de estas modalidades, donde el terapeuta trabaja de pie sobre el cuerpo del receptor apoyando su peso con un pie mientras se sostiene con cuerdas o barras para controlar la presión. Esta técnica permite aplicar una presión profunda con una precisión que sería difícil de conseguir solo con las manos en zonas de gran masa muscular.
Tabla resumen: Los estilos de shiatsu
| Estilo | Creador | Rasgo distintivo principal | Diagnóstico | Influencia geográfica |
|---|---|---|---|---|
| Namikoshi | Tokujiro Namikoshi | Base anatómica y fisiológica occidental | Palpación anatómica | Japón (oficial) |
| Zen shiatsu | Shizuto Masunaga | Meridianos extendidos, kyo-jitsu, hara | Diagnóstico por el hara | Occidente (mayor influencia) |
| Taoísta | Varios maestros | Filosofía taoísta, cinco elementos | Tipo constitucional, estaciones | Europa y América |
| Ohashiatsu | Wataru Ohashi | Fluidez del movimiento, peso corporal | Facial y postural | Estados Unidos |
| Macroshiatsu | Varios | Integración con macrobiótica | Constitución + condición + alimentación | Internacional |
| Barefoot shiatsu | Varios | Uso de los pies como herramienta | Variable según escuela | Internacional |
| Común a todos | Presión manual, meridianos, sin aceite, receptor vestido, visión holística | |||