La circulación sanguínea y linfática es uno de los sistemas más beneficiados por el masaje tailandés. La compresión rítmica de los tejidos, el trabajo ascendente sobre las extremidades y la activación del sistema nervioso parasimpático crean condiciones óptimas para que la sangre venosa y el líquido linfático fluyan de regreso al corazón con mayor eficiencia. Para las personas con insuficiencia venosa crónica, edemas, piernas cansadas o simplemente muchas horas de pie o sentadas, el masaje tailandés puede marcar una diferencia notable.
Los tres sistemas circulatorios que mejora el masaje tailandés
| Sistema | Mecanismo de mejora | Efecto clínico |
|---|---|---|
| Circulación venosa | Compresión rítmica ascendente actúa como bomba mecánica que impulsa el retorno venoso | Reducción de edemas, piernas más ligeras, menor varices superficiales |
| Sistema linfático | Presión suave y progresiva que empuja el líquido linfático hacia los ganglios regionales | Reducción de la retención de líquidos, mejora del sistema inmune |
| Microcirculación capilar | La vasodilatación cutánea por estímulo mecánico aumenta el flujo en los capilares superficiales | Mejor oxigenación tisular, piel más luminosa, cicatrización mejorada |
«La compresión con los pies sobre las piernas —una técnica característica del masaje tailandés— ejerce una presión distribuida que ninguna técnica manual de manos puede reproducir. Es literalmente como tener una bomba neumática de compresión, pero activa y adaptable.» — Angiólogo y cirujano vascular, Hospital Quirónsalud, Madrid.
El trabajo con los pies: la técnica más eficaz para la circulación
En el masaje tailandés, el terapeuta utiliza los pies para aplicar presión sobre las piernas del receptor, de forma similar a como actúan los sistemas de compresión neumática utilizados en los hospitales. El trabajo se realiza de distal a proximal (de pie hacia la ingle), siguiendo el sentido del retorno venoso y linfático. Esta técnica es especialmente eficaz para: