El masaje tailandés o Nuad Bo-Rarn es una terapia manual milenaria que combina acupresión, estiramiento pasivo y trabajo energético sobre las líneas Sen. Descubre qué es, cómo funciona y en qué se diferencia de otros masajes.
¿El shiatsu ayuda con el hipotiroidismo? El hipotiroidismo, la condición en la que la glándula tiroides produce una cantidad insuficiente de hormona tiroidea, es uno de los trastornos endocrinos más frecuentes, que afecta especialmente a las mujeres. Sus síntomas (fatiga intensa, aumento de peso, sensación de frío, estreñimiento, piel seca, caída del cabello, depresión, lentitud
¿El shiatsu ayuda con el colon irritable? El síndrome de intestino irritable (SII) o colon irritable es uno de los trastornos gastrointestinales funcionales más prevalentes, afectando a entre el 10 y el 15 por ciento de la población mundial. Se caracteriza por dolor abdominal recurrente asociado a cambios en el ritmo intestinal (estreñimiento, diarrea o
¿El shiatsu ayuda con la tensión arterial alta? La hipertensión arterial es el factor de riesgo cardiovascular modificable más prevalente en el mundo, afectando a más de 1.280 millones de adultos según la OMS. La mayoría de los casos de hipertensión son «esencial» o primaria, es decir, no tienen una causa orgánica identificable y están
¿El shiatsu sirve para el dolor de hombro? El hombro es la articulación con mayor rango de movimiento del cuerpo humano y, precisamente por esa complejidad anatómica, también una de las más vulnerables al dolor y a las lesiones. El dolor de hombro afecta a entre el 16 y el 26 por ciento de la
¿El shiatsu ayuda con el vértigo y los mareos? El vértigo y los mareos son síntomas que pueden tener causas muy diversas, desde el benigno vértigo posicional paroxístico (VPPB) hasta el vértigo cervicogénico, el síndrome de Ménière, la neuritis vestibular o los mareos por ansiedad. El shiatsu puede ser una herramienta terapéutica útil para varios
¿El shiatsu sirve para el dolor de rodilla? El dolor de rodilla es uno de los problemas musculoesqueléticos más frecuentes en personas de todas las edades: en los jóvenes y deportistas suele relacionarse con lesiones meniscales, tendinopatías y el síndrome femororrotuliano; en las personas de mediana y avanzada edad, la artrosis de rodilla es la
¿Cómo encontrar un buen terapeuta de shiatsu? Encontrar un buen terapeuta de shiatsu es uno de los pasos más importantes para asegurarse de que la experiencia sea segura, eficaz y genuinamente terapéutica. La calidad de los terapeutas de shiatsu varía enormemente: desde profesionales con formaciones sólidas de tres o más años, amplia experiencia clínica y
¿El shiatsu está reconocido oficialmente en España? La cuestión del reconocimiento oficial del shiatsu en España es compleja y está en evolución. A diferencia de algunos países europeos como el Reino Unido, Suiza o Austria, donde las terapias naturales tienen un marco legal más desarrollado y algunas de ellas gozan de reconocimiento oficial o incluso
¿El shiatsu tiene base científica? La pregunta sobre la base científica del shiatsu es una de las más frecuentes y también una de las más complejas de responder con honestidad, porque requiere distinguir cuidadosamente entre varias preguntas que a menudo se confunden: ¿existe evidencia científica de que el shiatsu produce efectos sobre la salud? ¿Están
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Una de las preguntas más frecuentes es cuándo ir a un masajista, a un fisioterapeuta o a un osteópata. Como orientación general: el masajista o quiromasajista es ideal para el alivio de contracturas musculares, el estrés acumulado, la preparación y recuperación deportiva, y el bienestar general; trabaja sobre el tejido blando sin diagnóstico clínico. El fisioterapeuta titulado es el profesional sanitario adecuado para el tratamiento de lesiones (esguinces, roturas, hernias), la rehabilitación postoperatoria, el suelo pélvico, la fisioterapia neurológica y cualquier problema que requiera un diagnóstico y tratamiento clínico. El osteópata ofrece un enfoque más holístico e integrador, trabajando sobre disfunciones musculoesqueléticas, viscerales y craneales con un abordaje global del cuerpo.
Para el drenaje linfático postoperatorio o el tratamiento del linfedema, busca siempre un fisioterapeuta especializado con formación acreditada en DLM. Para el masaje tailandés o ayurvédico, busca centros con terapeutas formados específicamente en estas disciplinas y con buenas valoraciones de clientes que ya han probado el servicio. Para la reflexología, la formación y experiencia del terapeuta es el mejor indicador de calidad.
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